1Costruire fiducia in se stessi
2345Meditazione trascendentale
678Contemplazione giornaliera
9Fuoco scoppiettante per il sonno
1011121314Concentrazione e attenzione
1516171819Guarire il tuo corpo e l'anima
20212223242526Rilassamento e visualizzazione
27282930Controlla le tue emozioni
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