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Meditazioni e autoipnosi: Crescita personale

11 Brani (2 ore e 56 minuti) Rilasciato il 17 ottobre 2018
1
Gestire ansia e stress (meditazione guidata)
12:25
2
Dimagrimento e controllo del peso (autoipnosi guidata)
19:45
3
Scrivere il proprio futuro (meditazione guidata)
15:14
4
Migliorare memoria e concentrazione (autoipnosi guidata)
11:18
5
Potere della mente (meditazione guidata)
16:21
6
Smettere di fumare (autoipnosi guidata)
19:40
7
La soffitta dei ricordi (meditazione guidata)
16:41
8
Programma autogeno guidato, rilassamento totale
14:32
9
Insonnia (tecnica della porta nera) (autoipnosi guidata)
18:50
10
Pazienza e calma mentale (meditazione guidata)
12:44
11
Calma emozionale (meditazione guidata)
19:15