Ayuda

Ruido Marron Para Concentracion

5 BRANI • 5 MINUTI • MAY 01 2021

1

Conoce tu metacognicion

01:02

2

Determina tus actividades diarias

01:00

3

Planea tu día por hora

01:01

4

Mejora tu entorno

01:02

5

Practica la meditacion

01:01

℗© 2021 ALA