寝落ちα波：ぐっすり眠る超熟睡周波数・不眠改善疲労回復スリープサウンド

ストレス軽減

15 BRANI • 1 ORA E 8 MINUTI • MAY 16 2024

1

04:19

2

自然な眠り

05:50

3

心を静める

03:50

4

エネルギー回復

05:20

5

眠りの調和

04:54

6

マインドフルネス

05:51

7

03:37

8

穏やかな睡眠

04:41

9

幸福感もたらす

04:24

10

心身バランス調和

04:30

11

03:43

12

04:51

13

空間の平和

04:54

14

睡眠の質向上

04:22

15

心の安らぎ

03:38

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