Ripartizione dei Macronutrienti - Come suddividere bene i nutrienti in una giornata

A Tavola Col Nutrizionista

11-01-2021 • 4 mins

I macronutrienti sono i carboidrati, le proteine e i grassi. Ne ho parlato nello specifico in altri video, ti invito a recuperarli se vuoi approfondire l'argomento.
Messi insieme costituiscono le calorie che assumiamo in una giornata. Ma quanti dobbiamo assumerne? E come suddividerli?
Te lo spiego io!

You Might Like

Dear Alice
Dear Alice
Alice Bush
Mindfulness in Voce
Mindfulness in Voce
Mindfulness Bergamo
Relaxing Music - Sleep Podcast
Relaxing Music - Sleep Podcast
The Mindset Meditation
LiberaMente
LiberaMente
Matteo Neroni
L'Allena-Mente
L'Allena-Mente
OnePodcast
Meditazione per dormire
Meditazione per dormire
Eliana Dell'Anna
unmillimetroalgiorno
unmillimetroalgiorno
Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente
Brave Mai
Brave Mai
Brave Mai - Gli Ascoltabili
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise, LLC
E' il Sesso, Bellezza!
E' il Sesso, Bellezza!
Giulia Di Quilio
Lo Psiconauta
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
FACCIAMOLO
FACCIAMOLO
Livio Ricciardi - Est Radio
Yoga con Denise Podcast
Yoga con Denise Podcast
Denise Dellagiacoma