In forma con il sorriso

"Giovani e giovanissimi, devono allenarsi?! E come?" Il quesito di genitori e curiosi che vogliono capire cosa può far bene ai nostri ragazzi...Scopriamolo!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠#informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

"Pilates e Yoga si somigliano!? Perchè?" Capiamo insieme se è così! Una domanda che nasce dalla curiosità di conosce le due discipline e magari le ha praticate seriamente.✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠#informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

È dalla tua testa che parte tutto! Motivazione, obiettivi, cosa vuoi fare, cosa è meglio per te, sono tutte costruzioni mentali...parliamone! ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ ⁠⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠⁠⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

"Ma io non facevo questo Pilates, perchè?!" Una delle domande che mi vengono maggiormente fatte in assoluto! Scopriamo il Pilates "originale" 😉 ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Dolori articolari, fastidi alle dita, ginocchia, gomiti..."Sarà artrosi?! O forse artrite?!"...Scopriamo le differenze e come contrastarle!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ ⁠⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠⁠⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

"Voglio dimagrire! E voglio farlo velocemente!!!" Quante volte lo hai detto, pensato ed anche cercato di farlo sul serio!? Ma in tutto ci vuole metodo e pazienza...vediamo perchè 😉✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Chi di noi non conosce qualcuno con la Scoliosi o l'Atteggiamento Scoliotico, alzi la mano...Non vedo mani alzate, quindi scopriamo cosa sono e come affrontarli nella pratica. ✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ 👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Allenamento Posturale e Funzionale sono due mondi solo apparentemente lontani ma che in realtà si fondono molto bene tra loro! Scopriamone differenze e dettagli!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene!⁠ 👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Discopatie, protrusioni, schiacciamenti, ernie...un intero mondo da capire per poterlo affrontare concretamente e a testa alta! Cerchiamo di capirci qualcosa!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Sempre col cellulare, scorriamo video, assorbiamo info e cerchiamo risposte in rete...Ma sarà tutto vero?! Possiamo fidarci di tutto ciò che la rete ci offre come assolute verità!? Scopriamolo insieme!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

"Ma come faccio a sentirmi bene !?" - Perchè tutti noi abbiamo voglia di sentici bene, attivi e capaci di affrontare le nostre giornate senza incappare in problemi fisici che ci bloccano!Ecco come possiamo iniziare a ritrovare il benessere, apri le orecchie!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! ⁠👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻⁠ #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

"Ma come torno in Forma?" - Il domandone sempre verde che mi viene fatto centinaia di volte l'anno! Quindi...Ascolta la risposta!✅ Nuove Puntate ogni Martedì e Giovedì sera alle 21.30 📝 Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! 👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻 #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Prima Puntata della terza stagione del Podcast quest'anno in veste "On the road"! Ho voluto proporre un format "real life" da quest'anno! Affrontiamo un tema caldo: "Come faccio a dimagrire dopo un'estate di relax?!" Sponsor Ufficiale di quest'anno "E TU COME STAI!?", il primo romanzo in assoluto che racconta il benessere attraverso storie e riflessioni di comuni mortali, come noi, alla ricerca del proprio star bene! 👉🏻 CLICCA QUI E SCOPRI IL ROMANZO 👈🏻 #informaconilsorriso #etucomestai #romanzodelbenessere #joyness #giuseppegioiosojoyness #giuseppegioioso #peppejoyness #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube

Finale di stagione con un argomentone DOC! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

Scopriamo i trucchi per eliminare quella fame improvvisa che ti trasforma in un famelico lupo! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

Una guerra che tutti vogliono combattere ma che pochi vincono! Ecco i miei consigli su come liberarti definitivamente della bilancia! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

Sono effettivamente relazionati?! Voglio spiegarti perchè sono fissato con la salute delle articolazione! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

In questo appuntamento capiremo se il dolore, bruciore, muscolare fa veramente bene oppure no! Vediamo se quello che si dice in tante palestre è vero! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

Vuoi perdere peso e sei pronta a fare di tutto!? Bene! È ora di capire cosa ti aiuta e cosa no! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast

Scopriamo insieme le interazioni esistenti tra questi 3 elementi e come gestirli! Puoi guardare il videocast completo su Spotify: https://open.spotify.com/show/26ch6Sm9exz8tV9A8DVtSX oppure su YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Fe-FlJr4Xm0EOghg8TjM7wXQ_vJwBRO #benessere #equilibriopsicofisico #essereinforma #fitness #formafisica #giuseppegioioso #informaconilsorriso #peppejoyness #salute #sentirsimeglio #starbeneconse #anchor #spotify #amazonmusicit #podcastsonamazonmusic #webcast #facebook #instagram #tiktok #youtube #googlepodcast