Crescita Muscolare (3consigli ed errori comuni)

Dieta & Allenamento

17-09-2021 • 5 mins

Mi alleno da anni, ma non miglioro, spesso finisce con è colpa della mia genetica o non sono fatto per...... beh io non penso sia proprio così... e ti spiego il perché! Mi alleno ma non cresco..


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