In questo episodio di piccola problematica, Marta si dedica alle domande della sua community, offrendo consigli e riflessioni per affrontare insieme situazioni che mettono in crisi un po' tutti. Si parla di chi dovrebbe fare il primo passo in amore, di come riconoscere e gestire un attacco di panico, e di strategie per affrontare l’invidia e la paura di non concludere nulla nella vita. Marta condivide anche suggerimenti per superare i periodi più difficili, cercando risposte utili sia per sé che per gli ascoltatori.
00:00 introduzione
01:52 il primo passo deve farlo l’uomo o la donna?
04:23 come riconoscere un attacco di panico?
10:08 come gestire l’invidia?
14:11 come gestire la paura di non concludere niente nella vita?
17:36 come superare un periodo che ti sta mettendo a dura prova?
23:40 conclusione
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