In questa puntata parleremo della triade magica, caratteristiche tecniche dei 3 corridori, pregi e difetti e come possono conciliare ciclocross e classiche di primavera, modelli di prestazione diversi ma performance sempre di alto livello! Buon ascolto

3 temi caldi, poche descrizioni e tanta FOLLIA! vietato ai deboli di cuore! -ZWIFT ACADEMY 2022 -ALIMENTAZIONE DURANTE LE FESTE -COSA FANNO I PROF NEI PRIMI RITIRI, TEST, ALLENAMENTI, MATERIALI NUOVI. Ma CAV in maglia ASTANA???

Questa puntata sarà dedicata a voi , rispondiamo alle vostre domande, i temi saranno ampissimi: dall'alimentazione in gara alla preparazione invernale sui rulli passando per aneddoti vari sul ciclismo professionistico ed amatoriale.

In questo episodio parleremo della giornata tipo dei nostri 2 broadcaster: Gilbo l'amatore e Davide il Professionista! Parleremo di quando si svegliano, cosa mangiano, cosa fanno dopo allenamento e dove si ritagliano il tempo libero, ma la domenica pomeriggio all'IKEA è considerato recupero attivo?? Episodio tutto da ridere perché ricco di retroscena e un commento piccante agli amatori che giocano a fare i professionisti, insomma ce n'è per tutti.  PS: piccola parentesi anche per Pidcock che nel ciclocross da spettacolo.. a modo suo.

In questo episodio di chiacchiere a pedali parleremo di quanto sulla carta funziona l'allenamento al medio, di come si stanno evolvendo i piani di lavoro e di cos'è l'allenamento polarizzato e quanto si adatta all'amatore medio. E nei prof? Come si allenano e perché molti di essi si stanno dirigendo verso il "polarizzato"?

In questa puntata di chiacchiere a pedali parleremo degli sport alternativi da svolgere nei mesi di transizione o dopo il periodo di stop: corsa, nuoto, palestra, mtb e alcuni commenti sulle corse di cyclocross svolte nell'ultima settimana. Buon ascolto

chi sono Davide Martinelli & Giovanni Gilberti, tutto sul mondiale gravel e nel prossimo episodio....