L’allenamento e le gare in altura: gli errori da non fare

BICICULT - il podcast ufficiale di Bicidastrada.it e Mtbcult.it

24-06-2022 • 9 mins

Con il supporto di Fabio Vedana, preparatore atletico di molti ciclisti e sportivi di alto livello, affrontiamo un tema che, a brevissimo, diverrà di attualità per moltissimi appassionati.
In vacanza, in vista di una gara o di una serie di gare, l’allenamento in altura apporta benefici importanti al ciclista, ma è necessario adottare alcune accortezze.
E alcune accortezze vanno previste anche quando c’è da affrontare una gara in quota.


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