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EP.09 Come inserire i legumi nella dieta?
Smartfood podcast - La voce della nutrizione
24-12-2021 • 4 minuti
I legumi sono alimenti protagonisti di un’alimentazione salutare, andrebbero consumati dalle 3 alle 5 volte alla settimana, ma non sempre si riesce ad inserirli nella propria dieta. Ascolta i 10 consigli smart per consumare regolarmente i legumi!
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