Episodio 5: Relax per memorizzare

Memo Training - Porta in palestra la tua memoria

12-12-2022 • 12 minuti

Rilassarsi e concentrarsi è fondamentale per poter ricordare in maniera efficace, Nicola Vitiello con l'aiuto di Giovanni Sposito sperimenterà una tecnica di rilassamento applicabile tutti i giorni.

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