Flores De Primavera

🫀 Si tú o alguien que conoces ha sentido que tiene que ganarse el amor a punta de logros… este episodio es para ti.Ingresa a 👉 https://links.selia.co/s/flores-de-pr...💬 “Si no estaba logrando algo… sentía que nadie tenía razones para quedarse.”En este nuevo episodio de Flores de Primavera, Laura Mare nos abre el corazón para hablar de esa presión silenciosa que muchas personas sienten: tener que ser perfectas para merecer amor.🌱 Conversamos sobre lo difícil que es ser hija de figuras públicas y aún así forjar tu propia identidad.Sobre la ansiedad que nace del miedo a no ser suficiente.Sobre lo que cuesta dejar de medir nuestro valor por lo que producimos.Pero también hablamos de lo liberador que es permitirse ser, equivocarse, pedir ayuda y volver al cuerpo cuando la mente ya no da más.🎤 Laura nos comparte con valentía:– Cómo es florecer sin dejar de honrar tus raíces.– Qué pasa cuando el éxito no se disfruta.– Cómo se transforma la ansiedad en arte.– Por qué el valor no está en hacer más, sino en sentir de verdad.✨ Un episodio para recordar que tú no eres solo lo que haces. Eres lo que sientes, lo que abrazas, lo que sanas.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.

🫀 Si tú o alguien que conoces está atravesando un momento difícil, no estás solo.Ingresa a 👉 https://links.selia.co/s/bio_spotify_FDP_landing..💬 “Aprendí a no tenerle miedo a nada… pero también me sentí solo.”En este episodio de Flores de Primavera, hablamos con Mario Ruiz, creador, soñador, y ser humano antes que influencer.Desde la pérdida de su padre hasta el estigma de ser youtuber en un mundo de actores, Mario nos comparte lo que significó sembrar su camino con valentía… incluso cuando nadie creía en él.🌱 Hablamos del peso del hate, del miedo a no encajar, del duelo de lo no vivido, y de cómo la tristeza puede transformarse en motor cuando la creatividad se convierte en refugio.🎭 Un capítulo para quienes sienten que el tren ya se les fue. Para quienes creen que su sensibilidad es una debilidad. Para los que están aprendiendo a florecer desde el dolor.✨ A veces, las raíces más profundas nacen justo después del golpe más duro.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.

🫀 Si tú o alguien que conoces está atravesando un momento difícil, no estás solo.Ingresa a 👉 https://links.selia.co/s/flores-de-pr...💬 “Me tocó empezar de cero en un país nuevo... y casi pierdo mi identidad por encajar.”En este nuevo episodio de Flores de Primavera, Juliette nos comparte su historia sin filtros: una mujer que llegó a Colombia con una carrera construida, pero tuvo que reinventarse desde las raíces.🌱 Hablamos del duelo silencioso de dejar atrás lo que se fue, del dolor de no sentirse ni de aquí ni de allá, del miedo a no ser suficiente si no suenas “como los demás”.Pero también del valor de reconstruirse, del poder de la autenticidad, y de cómo la voz interior —aunque se modifique por fuera— siempre puede volver a casa.🎭 Desde los primeros rechazos hasta convertirse en una de las actrices más queridas del país, Julieta nos habla de:– El desarraigo emocional.– El duelo migrante.– El precio de la adaptación.– El amor propio que florece cuando ya no necesitas demostrar nada.✨ Un episodio sobre soltar quien fuiste para recibir quien estás llamada a ser.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.

🫀 Si tú o alguien que conoces está atravesando un momento difícil, no estás solo.Ingresa a 👉 https://links.selia.co/s/flores-de-pr...💬 “Durante años viví mi sueño en silencio, porque pensaba que no lo iba a lograr.”Fanny Lu creyó en su voz incluso cuando el mundo le pedía que se quedara callada.En este nuevo episodio hablamos del miedo, de la espera, del duelo… pero también del amor que sana, del arte que libera, y del poder de resistir cuando el camino parece imposible.🎧 Desde su primer casting siendo una niña en Cali, hasta convertirse en una de las voces más queridas de Colombia, Fanny Lu nos comparte su historia sin adornos:– La pérdida de su padre.– El dolor de sentirse invisible.– El canto como refugio y renacimiento.🌸 Hoy, Fanny Lu florece desde la raíz, y nos recuerda que la luz que importa no es la de afuera, sino la que una cultiva adentro.✨ Un episodio sobre sembrar con dudas, florecer con fe, y volver siempre a casa.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.Y si estás viviendo tu propio proceso, recuerda esto: no estás sola.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo.Ingresa a 👉 https://links.selia.co/s/flores-de-pr...💬 “Sí puedo, es fácil, lo voy a lograr.”Esa fue la promesa que Yaneth Waldman se repitió para llegar donde está.En este nuevo episodio, hablamos de creer en una misma desde chiquita, de mantenerse firme cuando te cierran puertas, y del poder de visualizar lo que deseas.🎧 Desde su primera aparición en TV (¡y que la cortaron justo cuando salía!), hasta esa dieta peligrosa que casi la destruye y el bullying que la llevó por una sombria espiral, Yaneth nos revela cómo la fe, la disciplina y el amor propio la guiaron en sus días más oscuros.Ahora como invitada, Yaneth Waldman ✨Un capítulo sobre soñar en grande, luchar contra lo que daña, y levantarse con la misma fuerza con que cayó.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.Y si estás atravesando tu propia tormenta, escucha esto: no estás sola.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a https://links.selia.co/s/flores-de-primavera-bio-youtube-fdp💬 “No me juzguen, estamos juntos de por vida.”Así describe Mafe Méndez la relación con su enfermedad.En este nuevo episodio, hablamos de abrazar lo que duele, de encontrar propósito más allá del ego, y de cómo la fe, el arte y el amor propio la han sostenido en los días más oscuros.🎧 Desde organizar fiestas a las que no podía ir, hasta inspirar sin filtros, Mafe nos abre el corazón y nos recuerda que sanar también es aceptar lo que no podemos cambiar.Ahora como invitada, Mafe Méndez 🌸Un capítulo sobre rendirse… pero de otra forma.🎙️ Ya disponible en Spotify y YouTube.Y si estás atravesando tu propia tormenta, escucha esto: no estás sola.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Plataforma de Psicólogos en línea Terapia Virtual | Agenda Psicólogos Online - SeliaEn este episodio de Flores de Primavera, Milena López nos recuerda que los sueños no siempre nacen en escenarios perfectos. A veces empiezan en un aeropuerto de provincia, entre maletas y despedidas, mirando de lejos a quienes ya estaban volando alto.Hablamos de rechazos que duelen, de giros inesperados y del coraje de reinventarse cuando lo conocido ya no funciona. Milena comparte con honestidad el dolor de perder a su padre de forma violenta, su conexión con la intuición, y la fuerza heredada de su madre, una mujer que es su espejo.Y sí, también hablamos de amor: por los animales, por la vida y por uno mismo, incluso cuando toca empezar de cero.✨ Temas clave: sueños, reinvención, duelo, intuición, salud mental, propósito, mujeres reales.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Plataforma de Psicólogos en línea Terapia Virtual | Agenda Psicólogos Online - SeliaEn este episodio de Flores de Primavera, Esteban Rojas comparte su historia con una franqueza que toca el alma. Hablamos de familia, heridas invisibles, renacer y de cómo la música se convirtió en su refugio.Esteban nos cuenta cómo escribió su primera canción desde el dolor, cómo lidia con la sombra (y la inspiración) de su padre músico, y cómo ha vivido momentos tan oscuros como la prisión de su padrastro. También lo escuchamos hablar como papá, como hijo, y como artista que nunca dejó de luchar por florecer, aunque nadie creyera en él.✨ Temas clave: salud mental, familia, adicciones, paternidad, resiliencia, música

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Plataforma de Psicólogos en línea Terapia Virtual | Agenda Psicólogos Online - SeliaEn este episodio de Flores de Primavera, Endry Cardeño nos abre su corazón con una honestidad que conmueve. Hablamos de transformación, identidad, valentía y renacimiento. De cómo enfrentó el rechazo, la etiqueta, la falta de oportunidades y el peso de las expectativas… sin dejar de caminar con la frente en alto.Endry nos cuenta cómo pasó de vivir como indocumentada en Italia a regresar a Colombia siendo portada de revista. Reflexionamos sobre el precio de los sueños, la importancia de la terapia, la fuerza que nace en la tristeza y el poder de representarse —y representar— con orgullo.✨ Temas clave: identidad, valentía, salud mental, resiliencia, comunidad trans, reconocimiento, libertad emocional.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a https://links.selia.co/s/flores-de-primavera-podcast-youtube-carolina-gaitan En este episodio de Flores de Primavera, Carolina Gaitán nos cuenta cómo dejó de esperar a que la escogieran y escribió su propia historia. Hablamos de sueños cumplidos, de crear oportunidades desde cero y de volar alto, incluso cuando todo parece incierto.Y sí, también hablamos del dolor que nunca se va y del miedo de empezar sin estar lista. Porque a veces, lo más valiente es seguir, aunque duela.✨ Temas clave: propósito, valentía, creación, salud mental, duelo, mujeres reales.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Selia →  http ://bit.ly/4iYQnx3Mi papá, un hombre que se reconstruyó después de perderlo todo | Flores de Primavera PodcastSolo quería evitar lo que sentía… y terminé encerrado en mí mismo. ❤️‍🩹En este segundo episodio de Flores de Primavera, hablamos sobre las pérdidas que nos quiebran, pero también sobre los caminos invisibles hacia la reconstrucción.Juliana Velásquez se sienta con su papá, Don Fernando, para contar una historia tan real como profunda: la de un hombre que lo perdió todo —trabajo, estabilidad, propósito— y aun así, encontró la manera de volver a levantarse.Una conversación íntima sobre lo que significa ser padre, fallar, caer, tocar fondo… y tener el coraje de empezar de nuevo.📝 Este episodio es para quienes han sentido que no hay salida, para quienes cargan culpas, duelos o silencios.

Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Selia https://bit.ly/4dsuOUFEn este episodio de Flores de Primavera, nos sentamos con una mujer que ha florecido entre el caos, la fama y la resiliencia. Carla Giraldo se abre como nunca antes: desde sus inicios como actriz y sus caídas personales, hasta los momentos más oscuros en los que se sintió sola, juzgada y rota.Carla habla con honestidad brutal sobre el hate, el abandono, la presión mediática, su paso por MasterChef y cómo reconstruyó su autoestima. Nos cuenta lo que significa renacer, sanar desde la soledad y volver a empezar… una y otra vez.Una conversación para quienes han sentido que ya no pueden más, pero aún así deciden seguir.✨ Temas clave: salud mental, resiliencia, fama, infancia, procesos emocionales, disciplina, crecimiento personal, mujeres reales, maternidad, reinvención.

✨ “No todo florece al mismo tiempo. Hay flores creciendo en el agua… y otras, en medio del cemento.”Bienvenidos a Flores de Primavera, un podcast íntimo creado por Julianaaa junto a Selia, donde hablamos de salud mental, procesos emocionales y lo invisible que también duele… y transforma.Cada miércoles, una nueva conversación honesta con personas reales que, como tú y como yo, están creciendo a su manera.🌸 Esta bienvenida es solo el comienzo. Síguenos y prepárate para florecer sin prisa… pero con verdad.