Dans cet épisode, je t'emmène à la découverte de l'hypnose comme outil thérapeutique et comment il fait partie aujourd'hui de mon quotidien. Au delà des bénéfices directs (pour gérer les angoisses par exemple), je te raconte ma vision spirituelle de la chose.

Et toi, quelle est ta manière de t'approprier ces outils? Comment ils te permettent de trouver tes ressources et de les vivre concrètement au jour le jour?

Bonne écoute!

Elisabeth

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@evra__kedebra

crédit musique: AlexiAction

crédit image: moi-même

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