On this episode, I am super excited to welcome Ulrich Dempfle. Ulrich is the co-founder and CEO of CAROL Bike, a revolutionary exercise bike designed around Reduced Exertion High-Intensity Interval Training (REHIT). With a background in mechanical engineering and healthcare innovation, Dempfle has worked closely with leading exercise researchers to develop CAROL, the world’s first AI-powered REHIT bike. His mission is to provide maximum fitness benefits in minimal time, addressing the common barriers people face with traditional exercise routines, such as lack of time and motivation. Under his leadership, CAROL has gained attention from both mainstream fitness enthusiasts and the biohacking community for its data-driven, science backed approach to exercise.  For my community carolbike.com is offering a discount code. Just head on carolbike.com, and use the code SALUTE to get $100 off in USA and Canada or £100 off in UK and ROW countries. Takeaways Ulrich Dempfle's background in engineering and healthcare led to the creation of Carol Bike.Carol Bike offers scientifically proven workouts that require minimal time.VO2 max is the strongest predictor of life expectancy and health.ReHIT training can provide the benefits of longer workouts in a fraction of the time.User feedback is crucial for the development and improvement of Carol Bike.The bike is designed to cater to a wide range of fitness levels and ages.AI personalization enhances the workout experience for users.The importance of building exercise as a habit for long-term health benefits.Carol Bike aims to make fitness accessible to everyone, regardless of their background.Future developments may include strength training options alongside cardio. Chapters 00:00 Introduction 02:12 Ulrich Dempfle's Journey to Carol Bike 09:42 Understanding the Carol Bike: Revolutionizing Fitness 11:12 The Science of VO2 Max and Its Importance 13:36 The Development Process of Carol Bike 18:17 Addressing Barriers to Fitness: Time Constraints 23:07 Personal Fitness Journey and Its Impact on Design 28:12 ReHIT: A Breakthrough in High-Intensity Training 37:37 AI and Personalization in Fitness 41:03 User Feedback and Its Role in Product Development 49:45 Catering to Diverse Audiences: Biohackers vs. Fitness Enthusiasts 52:56 Future of Carol: Expanding Beyond Cardio Workouts 56:05 Building Fitness as a Habit: Strategies for Success -- Find out more about me and my Podcast on my website https://thehappyfew.com/en Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti If you are a fan of this Podcast, your support is super important to help me continue to spread this information for free on major platforms such as Spotify, Apple Podcasts, YouTube and many other smaller platforms. If you believe that this project of mine can do change people's mentality and the health system, become active and help me spread this Podcast to as many people as possible. I explain how to rate the Podcast, write a review or donate on my website: ⁠www.thehappyfew.com⁠ If you are a company and you are interested in becoming a sponsor of this Podcast, you can write an email to vanessa.bertinotti@gmail.com

L'episodio s'intitola “Come Salute e Benessere Influenzano l’Economia e le Politiche Future” e il mio ospite è il Prof. Nino Galloni. Il Prof. Galloni è un economista italiano di rilievo, noto per le sue analisi critiche delle politiche economiche contemporanee e per le sue proposte innovative volte a promuovere un'economia più equa e sostenibile. Nino Galloni consegue la laurea magistrale a Roma a 22 anni avendo già assolto gli obblighi di leva come ufficiale dei bersaglieri assaltatori. Inizia giovanissimo a tenere dei corsi all’università di Roma e il prof. Richard Webster lo invita a Berkeley per svolgere una ricerca di storia economica americana. Tornato in Italia vince un concorso al ministero del bilancio e della programmazione economica e ottiene, successivamente, un incarico biennale all’università cattolica del Sacro Cuore. Galloni ha ricoperto vari ruoli accademici e istituzionali, insegnando Economia in prestigiose università italiane come l'Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia e l'Università di Roma "La Sapienza". Ha inoltre lavorato come dirigente presso il Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali, dove ha contribuito a importanti progetti di ricerca e politiche pubbliche.   Autore di numerosi libri e articoli, tra cui "Chi ha tradito l'economia italiana?" e "Economia quantistica, irrazionalità e coscienza", Galloni è un critico delle politiche neoliberiste e un sostenitore della sovranità monetaria nazionale. Le sue posizioni promuovono una maggiore attenzione all'economia reale, alla produzione di beni e servizi, e alla sostenibilità ambientale. Capitoli 00:00 Introduzione 03:03 L'interconnessione tra salute, benessere ed economia 11:43 Elementi chiave del benessere nel contesto economico 18:16 Approcci sanitari preventivi e curativi 25:02 Impatto della salute sulla produttività e sulla crescita economica 32:52 Coscienza e consapevolezza nella salute economica 40:19 La gestione del tempo nell'assistenza ai pazienti 43:18 Accesso a un'assistenza sanitaria di qualità per le popolazioni vulnerabili 45:16 Il ruolo della tecnologia nei servizi sanitari 47:23 Investimenti nei sistemi sanitari e benessere dei cittadini 53:09 Globalizzazione e sistemi sanitari nazionali 56:04 Cambiamento climatico e salute pubblica 01:00:20 Sistemi assicurativi ed efficienza della sanità pubblica 01:03:40 Il ruolo della finanza nei sistemi sanitari -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

L'episodio di oggi s'intitola "Microbioma e Intelligenza Artificiale: Le Nuove Frontiere della Medicina di Precisione" e il mio ospite è il Prof. Nicola Segata. Nicola è professore di genetica presso l'Università di Trento, dove dirige il Laboratorio di Metagenomica Computazionale. È uno dei massimi esperti internazionali nello studio del microbioma umano, con particolare attenzione all'utilizzo di tecniche di bioinformatica e sequenziamento per analizzare le complesse interazioni tra i microorganismi e il nostro corpo. Il suo lavoro si concentra sull'applicazione di tecnologie avanzate per comprendere come il microbioma influisca sulla salute umana, contribuendo alla prevenzione e al trattamento di malattie come il cancro, le malattie autoimmuni e le patologie gastrointestinali. Segata ha pubblicato numerose ricerche pionieristiche che hanno ampliato la nostra conoscenza della diversità microbica, non solo a livello individuale ma anche tra popolazioni e culture diverse. Il suo gruppo di ricerca è noto per aver sviluppato strumenti computazionali ampiamente utilizzati nella comunità scientifica per l'analisi dei dati metagenomici. Grazie alle sue scoperte e contributi, Nicola Segata è riconosciuto come un leader nel campo della microbiologia di precisione, con l'obiettivo di trasformare le scoperte sul microbioma in applicazioni cliniche concrete. http://segatalab.cibio.unitn.it/ https://www.nature.com/articles/s41586-022-05620-1 https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00692-5 https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00833-X https://www.prebiomics.com/ https://zoe.com/ 00:00 Introduzione 03:40 L'importanza del Microbioma nella salute 08:39 Diversità dei Microbiomi e loro impatto sulla salute 14:07 Bioinformatica e analisi dei dati nella ricerca sul Microbioma 18:15 Il Microbioma orale e le sue connessioni sistemiche 22:46 Variazioni globali del Microbioma 30:48 Modulazione del Microbioma per applicazioni cliniche 38:50 Il ruolo del Microbioma nella prevenzione e nel trattamento delle malattie 44:05 Intelligenza Artificiale nella ricerca sul Microbioma 49:24 Considerazioni etiche nella manipolazione del Microbioma 55:11 Direzioni future nella ricerca sul Microbioma -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi. -- A gennaio di quest’anno ho scoperto un prodotto innovativo chiamato EnergyUpBiotics, che ha avuto un impatto significativo sul mio Microbioma. Grazie a questa tecnologia che combina probiotici e red ginseng fermentato, ho notato un miglioramento generale del mio benessere: spariti gonfiori e intolleranze alimentari. Convinta dei benefici che ho sperimentato, ho deciso di diffondere la conoscenza di EnergyUpBiotics tra amici e specialisti della salute. Il mio obiettivo è capire se questo prodotto può essere utile anche ad altre persone per rigenerare e mantenere in salute il proprio Microbioma. Per chi volesse provarlo basta cliccare sul questo link ⁠⁠https://energyupbiotic.com/?coupon=VANESSA6 coupon sconto: VANESSA6

English interview with Pierre-Edouard Sottas. Pierre-Edouard Sottas has a PhD, and is the Founder and CEO of xLongevity. With expertise in physics, biology, life sciences, and AI, Pierre-Edouard focuses on improving biomarker testing for accurate measurements and meaningful insights. One of his key achievements is developing the biological passport, which helps people understand their personal biological data. He has held leadership roles in multiple startups, all aimed at promoting healthier lives. As a dedicated biohacker, Pierre-Edouard continually explores ways to enhance personal well-being, believing that true longevity means living a fuller, healthier life. For my community xLongevity.com is offering a discount code. Just head on xlongevity.com, and use the coupon code SALUTE  to get 10% off on all their supplements. Takeaways Biohacking is about taking control of one's healthHealth is defined as vitality and feeling goodPreventative medicine is key to longevityNAD+ plays a crucial role in aging and metabolismPersonalized health monitoring empowers individualsTracking health metrics over time is essentialxLongevity aims to provide holistic health solutionsCollaboration with experts enhances service offeringsQuality and efficacy of supplements are prioritizedThe future of health management lies in personalization Chapters 00:00 Introduction to Biohacking and Longevity 02:05 Pierre-Edouard's Journey into Biohacking 03:30 Defining Health and Longevity 04:19 Understanding Biohacking 05:58 Empowering Personal Health Management 07:17 Recent Developments in Longevity Science 10:21 The Role of NAD+ in Aging 13:11 Importance of Personalized Health Monitoring 17:54 Effective Methods for Personalization 19:54 xLongevity's Core Mission 22:17 Global Expansion of xLongevity 23:58 Collaboration with Dr. Guénolé Addor 25:18 Integrating Personalized Health Strategies 27:18 Testing and Monitoring NAD+ Levels 29:00 Key Technologies and Interventions at xLongevity 31:57 Using Biomarkers for Health Assessment 34:14 Influence of Scientific Research on xLongevity 35:54 Overview of xLongevity Supplements 41:07 Quality Assurance in Supplements 46:56 Controversies Surrounding Resveratrol 49:12 Success Stories from X Longevity 51:32 Personal Longevity Practices of Pierre-Edouard 55:11 Advice for Improving Health Span 56:48 Future of Personalized Health Management 59:03 Final Thoughts and Messages -- Find out more about me and my Podcast on my website https://thehappyfew.com/en Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti If you are a fan of this Podcast, your support is super important to help me continue to spread this information for free on major platforms such as Spotify, Apple Podcasts, YouTube and many other smaller platforms. If you believe that this project of mine can do change people's mentality and the health system, become active and help me spread this Podcast to as many people as possible. I explain how to rate the Podcast, write a review or donate on my website: ⁠www.thehappyfew.com⁠ If you are a company and you are interested in becoming a sponsor of this Podcast, you can write an email to vanessa.bertinotti@gmail.com

L'episodio di oggi s'intitola “Salute Intestinale e Microbioma” e il mio ospite è il Prof. Giovanni Barbara. Il Prof. Barbara è uno dei massimi esperti mondiali nel campo della gastroenterologia e del microbiota. Attualmente, ricopre il ruolo di Professore Ordinario di Gastroenterologia presso l'Università di Bologna e Direttore della Unità Operativa Complessa di Gastroenterologia presso l’IRCCS Policlinico Sant'Orsola di Bologna. Dopo aver conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia e la specializzazione in Gastroenterologia, il Prof. Barbara ha dedicato la sua carriera alla ricerca e alla pratica clinica, focalizzandosi in particolare sullo studio del microbioma intestinale e delle malattie funzionali e infiammatorie. La sua formazione include periodi di ricerca presso prestigiose istituzioni internazionali, dove ha sviluppato competenze avanzate nella comprensione delle interazioni tra microbioma e salute umana. Il Prof. Barbara è autore di numerosi articoli scientifici pubblicati su riviste internazionali e ha ricevuto diversi premi e riconoscimenti per il suo contributo alla ricerca medica. -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi. -- A gennaio di quest’anno ho scoperto un prodotto innovativo chiamato EnergyUpBiotics, che ha avuto un impatto significativo sul mio Microbioma. Grazie a questa tecnologia che combina probiotici e red ginseng fermentato, ho notato un miglioramento generale del mio benessere: spariti gonfiori e intolleranze alimentari. Convinta dei benefici che ho sperimentato, ho deciso di diffondere la conoscenza di EnergyUpBiotics tra amici e specialisti della salute. Il mio obiettivo è capire se questo prodotto può essere utile anche ad altre persone per rigenerare e mantenere in salute il proprio Microbioma. Per chi volesse provarlo basta cliccare sul questo link ⁠⁠⁠https://energyupbiotic.com/?coupon=VANESSA6 coupon sconto: VANESSA6

L'episodio di oggi s'intitola "Sciamanesimo e Psicologia Immaginale” e il mio ospite è Selene Calloni Williams, scrittrice, documentarista, psicologa e antropologa. Ha studiato con maestri spirituali di diverse tradizioni, tra cui lo sciamanesimo, il buddhismo e il sufismo. È autrice di numerosi libri che esplorano temi come il potere dell’immaginazione, la connessione con la natura, la spiritualità. È l’iniziatrice del metodo “simbolico-immaginale” e della scuola italo-svizzera degli immaginalisti. Il suo ultimo libro pubblicato a marzo 2024 s’intitola “Digiuno Immaginale”. https://selenecalloniwilliams.com/ https://www.instagram.com/selenecalloniwilliams/ https://www.facebook.com/selenecalloniwilliamsfanpage https://www.youtube.com/channel/UCkbHOQV08QUHAjd6BQphS7w -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

L'episodio di oggi s'intitola "Scopri i segreti del Qi Gong per il Benessere e la Vitalità” e il mio ospite è Stefano Targa. Stefano è un esperto di Qi Gong, benessere e arti marziali, con un'ampia esperienza nella pratica e nell'insegnamento di queste discipline. Con una formazione che integra la Medicina Tradizionale Cinese, le neuroscienze e la bioenergetica, Stefano ha dedicato la sua vita a esplorare e condividere le potenzialità del Qi Gong per migliorare la vitalità, la salute mentale e fisica, e il benessere generale. Fondatore di “Beyond Biology” e Co-autore del libro "Il Potere Nascosto del Qi Gong: Vitalità, Benessere e Arti Marziali". Con il suo lavoro, Stefano mira a rendere il Qi Gong accessibile e rilevante per le persone di oggi, favorendo un dialogo tra antiche tradizioni e conoscenze scientifiche moderne. https://www.bebyo.eu https://www.instagram.com/targa.stefano https://www.facebook.com/stefano.targa -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

L'episodio di oggi s'intitola “Il Guerriero della Distrofia Muscolare che conquista l’Atletica Paralimpica” e il mio ospite è Toni Milano. Toni è nato nel 1981 in Svizzera interna da origini italiane, è un atleta paralimpico e pluri-campione nazionale che attualmente risiede in Ticino. Nel corso della sua nuova carriera sportiva, Toni ha vinto 8 titoli nazionali in diverse discipline dell'atletica leggera paralimpica. Oltre ai successi sportivi, Toni è attivamente coinvolto nella clinica di Nottwil, dove contribuisce alla riabilitazione e al supporto di altri atleti e pazienti. La sua esperienza personale e professionale lo ha reso un esempio di resilienza e determinazione. https://www.tonimilano.ch/ https://www.instagram.com/toni.milano.ilguerriero -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

Oggi abbiamo parlato di “Record Mondiali e Longevità nell’Atletica Master” con Emma Maria Mazzenga. Emma, è nata il 1 agosto 1933. È una figura di spicco nel mondo dell’atletica leggera, nota per i suoi successi come velocista e per aver stabilito numerosi record. È detentrice di cinque record mondiali, nove record europei e 28 migliori prestazioni italiane in varie categorie dello sprint Master. -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

English interview with Dr. Alvydas Petruskevicius, Doctor of Medicine, Specialized in Pharmacology, Immunology, Microbiology, Oncology and Neurophsiology. He is one of the developers of the technology to produce the product called "Energyupbiotics". I recommend the product "Energyupbiotics" because after using it daily for more than four month my gut health significally improved, and now I am no longer sensitive to gluten and I can eat any food without bloating. I am really excited to see if this product can help other people like me regenerate their microbiome. That's why I decided to do an episode with Dr. Alvydas Petruskevicius. For the listeners of my Podcast I have a discount code. Just click on this link:  https://energyupbiotic.com/?coupon=VANESSA6 -- Find out more about me and my Podcast on my website https://thehappyfew.com/en Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti If you are a fan of this Podcast, your support is super important to help me continue to spread this information for free on major platforms such as Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts and many other smaller platforms. If you believe that this project of mine can do change people's mentality and the health system, become active and help me spread this Podcast to as many people as possible. I explain how to rate the Podcast, write a review or donate on my website: ⁠www.thehappyfew.com⁠ If you are a company and you are interested in becoming a sponsor of this Podcast, you can write an email to vanessa.bertinotti@gmail.com

Oggi abbiamo parlato della “Nuova Medicina Quantistica” con il Dr. Flavio Burgarella, Cardiologo, Fisiatra, Ideatore del modello “Burgarella Quantum Healing” e fondatore di Heart Friends Around The World https://www.centromedicoonline.it/ https://www.nuovamedicinaquantistica.it/ https://www.instagram.com/flavioburgarella/ -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accanto alla mia attività di Podcaster, faccio consulenze sul Biohacking, sul miglioramento dello stile di vita e sedute di ipnosi.

Oggi abbiamo parlato di "Earthing, detto anche Grounding" una pratica  molto importante per la nostra salute. L’anno scorso ho registrato l’episodio 94 in inglese con Clint Ober, il pioniere di questo movimento, mentre oggi ne parleremo con Maria Grazia Personeni, Unico Rivenditore Autorizzato in Italia dei dispositivi di Earthing sviluppati da Clint Ober. https://earthing.co.it info@earthing.co.it -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Interview en français. Aujourd'hui, nous parlerons de « Plantes sacrées, Savoirs Ancestraux, Communautés indigènes d’Amazonie » avec Laurent Gheller / Spécialist en Médecine Ancestrale des Communautés Indigènes d’Amérique Latine / Co-Fondateur et Directeur de Tatwa Integrative Medicine, centre de Médecine integrative et Laboratoire de Médecine Ancestrale https://www.instagram.com/laurentgheller https://www.instagram.com/tatwamedicine Pour les personnes qui souhaiteraient essayer les essences florales des plantes maitresses TATWA, je laisse ce lien qui donne droit à une réduction du 10% sur le prix d’achat: https://tatwa.eu/discount/VANESSABERTINOT?ref=HwR1DeaQS6jiqi -- Découvrez qui je suis et pourquoi j'ai décidé de créer mon Podcast "Salute e eBiohacking" sur mon site web https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Si vous êtes fan de ce Podcast, aidez-moi à le diffuser au plus grand nombre. Si vous êtes une entreprise et que vous souhaitez parrainer ce Podcast, vous pouvez écrire un e-mail à vanessa.bertinotti@gmail.com.

English interview with Teemu Arina: one of the World’s Leading Biohacker / he is a Technology Entrepreneur, a Best-Selling Author / the Founder of the Biohacker Center / and the curator of the Biohacker Summit https://www.teemuarina.com https://biohackersummit.com/ https://biohackercenter.com/   https://www.instagram.com/teemuarina/ https://www.instagram.com/biohackersummit/ https://www.instagram.com/biohacker.center/ -- Find out more about me and my Podcast on my website https://thehappyfew.com/en Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti If you are a fan of this Podcast, your support is super important to help me continue to spread this information for free on major platforms such as Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts and many other smaller platforms. If you believe that this project of mine can do change people's mentality and the health system, become active and help me spread this Podcast to as many people as possible. I explain how to rate the Podcast, write a review or donate on my website: ⁠www.thehappyfew.com⁠ If you are a company and you are interested in becoming a sponsor of this Podcast, you can write an email to vanessa.bertinotti@gmail.com

Oggi abbiamo parlato di “Medicina Integrativa Unificante: rapporto tra psiche e corpo fisico” con il Dr. Nader Butto: Medico Cardiologo Israeliano. Ha creato e sviluppato il “Metodo della Medicina Integrativa Unificante” che crea un ponte tra la medicina convenzionale e le millenarie discipline orientali basate sul modello energetico. Il suo Metodo ha ottenuto l’accreditamento ECM (Educazione Continua in Medicina) per tutte le figure sanitarie. In Israele gestisce un centro terapeutico innovativo e unico a livello internazionale. Ha pubblicato diversi libri, ricerche scientifiche e tiene conferenze e seminari in tutto il mondo. https://it.naderbutto.com/ https://instagram.com/nader.butto -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Interview en français. Aujourd'hui on a parlé du "Sommet de l'Hypersanté" avec les deux organisateurs: Cüneyt Alkan et Anna Goi. Cet épisode a abordé de nombreux sujets : santé et prévention, biohacking, développement personnel, psychologie du travail, longévité, nutrition, technologie, objets connectés, hypersanté, médecine préventive, médecine du futur et bien d'autres encore. Pour les personnes qui souhaitent participer au "Sommet de l'Hypersanté" samedi 6 Avril à Lyon (France) : ⁠www.lesommetdelhypersante.fr⁠ Code de réduction: QUEEN20 https://www.instagram.com/lesommetdelhypersante https://www.instagram.com/alkancuneytt https://www.linkedin.com/in/alkancuneyt https://www.linkedin.com/in/anna-goi-82265b151 -- Découvrez qui je suis et pourquoi j'ai décidé de créer mon Podcast "Salute e eBiohacking" sur mon site web https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Si vous êtes fan de ce Podcast, aidez-moi à le diffuser au plus grand nombre. Si vous êtes une entreprise et que vous souhaitez parrainer ce Podcast, vous pouvez écrire un e-mail à vanessa.bertinotti@gmail.com.

Oggi abbiamo parlato di "Longevità, Intellingenza Artificiale, Medicina Preventiva e Predittiva” con Nicola Marino: Direttore della Fondazione AEON, Ricercatore presso il Women’s Brain Project, Co-Fondatore di Intech Innovative Training Tecnologies https://www.instagram.com/nicolamarino.aeon https://www.aeonfoundation.eu/ https://www.aeonfoundation.eu/wp-content/uploads/2023/12/aeon-marino-BIO.pdf   Per vedere il programma del Milan Longevity Summit e per prenotare un posto visita il sito: https://www.milanlongevitysummit.org/ -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Oggi abbiamo parlarto dell' "Anima del denaro" con Michela Crivellaro: Formatrice / Scrittrice / Coach / Fondatrice dell'Accademia per Coach "BeOne" / Autrice di due libri: "Io Sono Amore" e "Coaching Iniziatico". https://www.instagram.com/michelacrivellaro_ www.michelacrivellaro.it -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Oggi abbiamo parlato di "Evolutionary Biohacking" con Sir Professor Gabriele Pao-Pei Andreoli: Consulente Strategico / Giornalista / Autore / Ricercatore Multidisciplinare / Innovatore / Divulgatore scientifico / Biohacker e Speaker internazionale. È Presidente dell’IASC (Institute for Advance Studies and Cooperation), Fondatore dell’Evolutionary Biohacking e Fondatore del World Changers Summit un format che ogni anno riunisce le migliori menti del pianeta alla Pontificia Accademia delle Scienze nello Stato del Vaticano www.gpandreoli.com - www.evolutionarybiohacking.com -www.hitmalaria.org -  www.wcsiasc.org - www.iascoop.org -www.regenesisdistribution.com https://www.instagram.com/evolutionarybiohackinghttps://www.instagram.com/gppandreoli  -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Oggi abbiamo fatto una chiaccherata "Da Biohacker a Biohacker" con Stefano Santori / Coach / Formatore / Autore / Biohacker / Ideatore e Organizzatore del Biohacking Forum di Roma Biohacking Forum Roma: 23 marzo 2024  Biglietti scontati per la mia community: FORMULA BASIC https://enoxi.thrivecart.com/bh-forum-2024-formula-basic/?coupon=VANE20BASIC FORMULA BIOHACKER https://enoxi.thrivecart.com/bh-forum-2024-formula-biohacker/?coupon=VANE20BIOHACKER https://biohackingforum.it https://www.instagram.com/stefanosantori https://stefanosantori.it  -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan di questo Podcast aiutami a diffonderlo al maggior numero di persone. Ti spiego come valutare il Podcast, scrivere una recensione o fare una donazione nel mio sito internet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.thehappyfew.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Se sei un’azienda e ti interessa diventare sponsor di questo Podcast puoi scrivere una mail a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠