22. 長年苦しんだSNS依存、2ヶ月で攻略したけど質問ある？時間のｺﾝﾄﾛｰﾗｰ取り戻して余裕ぶっこいて生きてこ💁‍♀️

【Casa de Chingonas で唯一無二の自信パワフルギャルに】

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SNSって、恩恵もたくさんあるよね。繋がりを保ったり有益な情報を得たり自分が発信できたりコミュニティに参加できたり！

でも、みんな自覚しているであろうネガティブなサイドでは、依存的になってしまい時間を無駄にしている喪失感や人間関係で悩んだり

他人の人生や過程と比べてしまったり。研究によっては、自信や自尊心が低下している若い子たちがSNSの存在の影響で

急増している。アイドルやモデル、芸能人、一般人の姿を見て、気づいている以上に、潜在意識に「価値のある子はこういう姿だ」「成功している人生はこうだ」

なんて考えも刷り込まれていってるのでは。今回のエピソードでは、SNSと自分のライフスタイルをバランスよく

ヘルシーな関係を作っていく上で知らなくては何度も同じことを繰り返してしまう、そんなライフタイムセービングな

内容になっています。幸せにパワフルに生きていこうね✌️Glow in Flow Aris

【コンテンツ】

・ストーリー投稿などしたあとDMやいいねの反応チェックしたくて仕方ない？

・〇〇学を理解しないとSNSゲームの敗北率100000%

・無意識にSNSチェックする時間の無駄遣いより本当に恐ろしい代償を知り今から変える

・その理由は裏側にいる見えない支配者たちの存在

・脳内で実際に起きていることとは

・実は心理ゲームってめちゃ楽しい（どんな習慣も必ず変えられる）

・人口99％＜1％に入る理由

・「遊ばれる暇はないねん」

・実際にできるセルフワークリスト(YOU MUST DO IT)

・”My energy and time are so valuable”

You are with me, chingona.

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