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Pillola 7: 30 MINUTI DI CORSA O CAMMINATA
BUONO A SAPERSI
08-08-2024 • 2 minuti
In questa pillola di Buono a Sapersi parliamo di cosa fare in 30 minuti di camminata o corsa per ottimizzare i benefici.
Segui la serie e recupera la puntata dedicata all' ESERCIZIO FISICO.
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