In questo episodio, esploreremo il concetto di “keiko” nelle arti marziali e tradizionali giapponesi. Derivato dal Libro dei Sutra, “keiko” rappresenta un processo di apprendimento profondo e continuo. A differenza dei termini occidentali come “allenamento” o “pratica”, “keiko” racchiude l’idea di assorbimento totale in un’attività, coinvolgendo mente, corpo e spirito.
Discuteremo come i praticanti di arti marziali utilizzano “keiko” per descrivere la loro dedizione e il loro percorso.
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