Nella puntata di oggi parliamo di equilibrio della corsa con Simone Cellini di Runner 451, sia del suo omonimo libro appena uscito, sia in senso generale, andando a toccare tanti aspetti della corsa.

Una chiacchierata molto interessante, con un punto di vista di un coach che ha dimostrato di essere esperto e competente, ma che durante questa oretta ha dimostrato anche una passione incredibile per il running.

Vi lascio i link al suo sito e al suo libro "L'equilibrio della corsa":
https://www.runner451.it/
https://amzn.to/3zMeCL3

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