今回の内容 ・チョコが食べたいはマグネシウム不足のサイン？食べたい物と足りない栄養素には関係ある？ ・暴飲暴食にはプロテイン(タンパク質)だね！！ ・神経のビタミン剤B12は便利じゃない？ ・みらい(味蕾)を救うには亜鉛がポイント！？
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