Oggi abbiamo la possibilità di accedere ad una quantità esorbitante di informazioni… un’opportunità incredibile, ma anche pericolosa per il nostro benessere perché potremmo sentirci sopraffatti dal sovraccarico di queste informazioni.
L'overload informativo, o "infoxication", è un fenomeno in cui il cervello è sovraccaricato da una quantità eccessiva di informazioni.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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