Eh sì, c’è anche la stipsi in gravidanza a cui dare attenzione, ma anche soluzione, contemplando, come sempre, scelte alimentari e stili di vita opportuni.
Partiamo però dalle cause della stipsi, per avere come sempre uno sguardo ad ampio raggio.
Anzitutto stanno aumentando i tuoi livelli di progesterone, l’ormone che rilassa la muscolatura liscia, compresa quella dell'intestino. Questo dunque può rallentare il transito intestinale e perciò rendere le feci più secche e dure, rendendole quindi più difficili da espellere.
Inoltre sta aumentando anche il volume dell’utero che cresce insieme al bambino. Questo però esercita una pressione sull'intestino crasso, e dunque anche in questo caso è possibile che il transito intestinale subisca un rallentamento.